02.07.2014

Грызлова Нонна Борисовна, тренер.

Тренировочный сбор по гребному слалому

С 11 по 18 июня 2014 года на р.Базаиха у Красной горки, недалеко от деревни Ярлыковка прошел тренировочный сбор по гребному слалому.

В сборе приняли участие воспитанники клуба "Ермак" -

  • Звягин Михаил
  • Семенец Александра,
  • Манушкин Дмитрий,
  • Стрельцов Виктор
  • Грачев Влад
  • Гоголев Влад
  • Малютина Лиза
  • Дмитриева Настя
  • Брюханова Лиля
  • Меньшиков Влад
  • Кадач Кирилл
  • Сопронькова Екатерина
  • Скорохватова Соня
  • Косицина Елена
  • Корнеев Слава

На 3 день погода наладилась и установилась жара, которую мы так долго ждали.

Утром - зарядка, 2 тренировки с перерывом на обед и никуда не улизнуть:)

Если в первую ночь, тренеры не могли успокоить спортсменов, то буквально со второй проблем не стало. 15 минут и полная тишина в лагере. Кроссовая подготовка, работа с эспандерами, набивными мячами, игровые тренировки, эстафеты, ускорения. И, конечно, сама гребля.

Выполнение заданий на трассе из ворот. Перевороты на течении.

С младшей группой в день отдыха поднялись на гору, которая над нами возвышалась и посмотрели на всю красоту родной природы окрестностей города Красноярска.

В конце сборов провели скоростной спуск на время. Маленькие спортсмены - от моста из д. Ярлыковка. По-старше, от лагеря против течения надо было подняться вверх до моста и спуститься по течению до лагеря.

Соревнования по гребному слалому включали 4 попытки для старших ребят и 3 для младших спортсменов. Результаты позже опубликуем!

Родители, изредка появляющиеся в лагере, пополняли шоколадные запасы детей. И жизнь казалась раем! Впереди сборы на Большом Манском пороге. Вот где дети "горя хапнут". Сладкое по счету! До ближайшего павильона км 200 приблизительно. Тайга! Правда, все возвращаются из года в год довольные. Полезно иногда кашу поесть и оценить возврат в комфорт и цивилизацию :)

Брюханова Лиля
Брюханова Лиля
Лагерь
Лагерь
Лагерь сверху
Лагерь сверху
Цветы в лесу
Цветы в лесу
Вечерний досуг
Вечерний досуг
Гоголев Влад
Гоголев Влад
Грачев Влад
Грачев Влад
Кадач Кирилл
Кадач Кирилл
Корнеев Слава
Корнеев Слава
Косицина Лена
Косицина Лена
Лиля
Лиля
Манушкин Дмитрий
Манушкин Дмитрий
Меньшиков Влад
Меньшиков Влад
Нонна Борисовна
Нонна Борисовна
Посиделки у костра
Посиделки у костра
Отдых после завтрака
Отдых после завтрака
Сашуля
Сашуля
Александра Семенец
Александра Семенец
Слава
Слава
Соня
Соня
Сучкастая Сосна
Сучкастая Сосна
Стрельцов Витя
Стрельцов Витя
Татьяна Александровна
Татьяна Александровна
Над лагерем
Над лагерем
Витек
Витек
Звягин Михаил
Звягин Михаил
Звягин Михаил
Звягин Михаил





Еще по теме:

Объекты

  Copyright © 2008, «т/к Ермак»