Поиск:  

02.07.2014

Грызлова Нонна Борисовна, тренер.

Тренировочный сбор по гребному слалому

С 11 по 18 июня 2014 года на р.Базаиха у Красной горки, недалеко от деревни Ярлыковка прошел тренировочный сбор по гребному слалому.

В сборе приняли участие воспитанники клуба "Ермак" -

  • Звягин Михаил
  • Семенец Александра,
  • Манушкин Дмитрий,
  • Стрельцов Виктор
  • Грачев Влад
  • Гоголев Влад
  • Малютина Лиза
  • Дмитриева Настя
  • Брюханова Лиля
  • Меньшиков Влад
  • Кадач Кирилл
  • Сопронькова Екатерина
  • Скорохватова Соня
  • Косицина Елена
  • Корнеев Слава

На 3 день погода наладилась и установилась жара, которую мы так долго ждали.

Утром - зарядка, 2 тренировки с перерывом на обед и никуда не улизнуть:)

Если в первую ночь, тренеры не могли успокоить спортсменов, то буквально со второй проблем не стало. 15 минут и полная тишина в лагере. Кроссовая подготовка, работа с эспандерами, набивными мячами, игровые тренировки, эстафеты, ускорения. И, конечно, сама гребля.

Выполнение заданий на трассе из ворот. Перевороты на течении.

С младшей группой в день отдыха поднялись на гору, которая над нами возвышалась и посмотрели на всю красоту родной природы окрестностей города Красноярска.

В конце сборов провели скоростной спуск на время. Маленькие спортсмены - от моста из д. Ярлыковка. По-старше, от лагеря против течения надо было подняться вверх до моста и спуститься по течению до лагеря.

Соревнования по гребному слалому включали 4 попытки для старших ребят и 3 для младших спортсменов. Результаты позже опубликуем!

Родители, изредка появляющиеся в лагере, пополняли шоколадные запасы детей. И жизнь казалась раем! Впереди сборы на Большом Манском пороге. Вот где дети "горя хапнут". Сладкое по счету! До ближайшего павильона км 200 приблизительно. Тайга! Правда, все возвращаются из года в год довольные. Полезно иногда кашу поесть и оценить возврат в комфорт и цивилизацию :)



Соня
Соня
Кадач Кирилл
Кадач Кирилл
Манушкин Дмитрий
Манушкин Дмитрий
Звягин Михаил
Звягин Михаил
Меньшиков Влад
Меньшиков Влад
Витек
Витек
Александра Семенец
Александра Семенец
Лиля
Лиля
Татьяна Александровна
Татьяна Александровна
Цветы в лесу
Цветы в лесу
Над лагерем
Над лагерем
Звягин Михаил
Звягин Михаил
Косицина Лена
Косицина Лена
Грачев Влад
Грачев Влад
Корнеев Слава
Корнеев Слава
Слава
Слава
Лагерь сверху
Лагерь сверху
Лагерь
Лагерь
Брюханова Лиля
Брюханова Лиля
Посиделки у костра
Посиделки у костра
Сучкастая Сосна
Сучкастая Сосна
Нонна Борисовна
Нонна Борисовна
Гоголев Влад
Гоголев Влад
Вечерний досуг
Вечерний досуг
Стрельцов Витя
Стрельцов Витя
Сашуля
Сашуля
Отдых после завтрака
Отдых после завтрака

Copyright © 2008, «т/к Ермак»